２０１９年秋、
ただいまラグビーのワールドカップで
日本は沸き立っています。
でも、そんな沸き立つムードの中、
インフルエンザの波も静かに静かに
押し寄せてきています。
対応が遅くならないよう、
現段階のインフルエンザの兆候と
予防接種情報について
まとめてみました。
２０１９年のインフルエンザの兆候は？パンデミックもあり得る？
２０１９年のインフルエンザの兆候は、
１０月時点で、
２００９年の世界的な流行
（パンデミック）までは
いかないとしても、
例年よりも早い段階で
患者数が増えると
考えられているようです。
パンデミックってどんな状況？
２００９年のインフルエンザは、
世界的に爆発的な流行となり、
パンデミックに襲われました。
では、パンデミックとは、
一体どんな状況なのでしょうか？
以下は集団発生による流行の段階です。
①エンデミック（地域流行）
↓流行が拡大
②エピデミック（流行）
↓流行が拡大
③パンデミック（汎発流行）世界的流行
となり、
一番流行が拡大された状況のことを
パンデミックと呼びます。
では、インフルエンザでの
パンデミックはというと
以下のように
フェーズに分かれています。
①前パンデミック期（Inter-Pandemic Period）：フェイズ 1-2
②パンデミック・アラート期（Pandemic Alert Period）：フェイズ 3-4-5
③パンデミック期（Pandemic Period）：フェイズ 6
それぞれのフェーズに合わせて、
WHOが対応策を打ち出します。
２００９年って、
思い返してみると
新型インフルエンザがいきなり現れて、
未知のインフルエンザに国民が慄き、
成田に帰国し感染した人が、
空港に隔離されたり、
学校での学級閉鎖だけではなく、
学校閉鎖もガンガン行われた年
ですよね。
例に違わず、
私も新型インフルエンザにかかりました 😥
いやー、
自分もかかったことのあるような
身近な病気の
インフルエンザって、
こんなに警戒されるもので、
世界中で対応しているものなんですね。
確かに、体力や免疫力のない
子どもや高齢者には、
インフルエンザは脅威ですよね。
それだけウイルスが猛威を振るう
力が強いということですね。
今年のインフルエンザの兆候を詳しく見てみると
今年は２００９年ほどでは
ないみたいですが、
沖縄を中心に、
８月後半から罹患者報告数が
増加傾向にあるようです。
この兆しは、２００９年に似ていて、
２００９年以外は、
大体早くても１０月下旬から、
報告数が増えてきているので、
今年の兆候は異例のようです。
確かに例年より２カ月も早く
報告数が増えるというのは、
怪しい感じがしますね。
２０１９年インフルエンザの対応は？今すぐした方がよい？
２カ月も早く
インフルエンザ数が増えていて、
今も増加傾向にあり、
夏休み明けから全国の小中学校で
学級閉鎖が行われている状況からすると、
今から対応した方が良さそうです。
インフルエンザの予防接種の効果は
子どもの場合、
接種１～２週間後より抗体が上昇しはじめ、
２回目の接種１カ月でピークとなり、
３～４カ月後には徐々に減少していきます。
したがってワクチン効果が期待できるのは
接種後２週間からと
考えられています。
大人の場合は、
通常成人では1回の接種で2週間後から
血中の抗体の量が増え始め、
4週でピークに達し、
3～5カ月後から低下しますが、
ウィルスが侵入してくると
免疫系が反応して抗体の量はまた増えるため、
ワクチンの効果はもっと長く続く
可能性もあります。
大体、大人も子供も
接種後、
効き目があるまで２週間かかり、
また、１０月に入り、
東京も流行期に入ったため、
できるだけ早く予防接種をした方が
よさそうです。
そして、
１０月から予防接種を受け付けている
病院も多いようです。
今年も予防接種難民は増える？ワクチンの量は？
予防接種って、
気付いたときに
病院に予約の電話を入れても、
既に予約終了ですと言われること
よくありますよね。
私は、何度か大変な思いを
しました。
では、
今年のワクチンの量は
足りているのでしょうか？
厚生労働省健康課予防接種室によると、
「今シーズンのワクチン供給量は
2951万本です。
昨シーズン(2717万本)を上回り、
12月第1週には全量出荷予定なので、
ワクチン不足になることはなさそうです」
とのこと。
一安心ですね。
インフルエンザの予防接種は、
6ヵ月以上〜12歳以下の子どもは
2回接種です。
１２月までに接種を終えた方が
よいので、早めの予約をお勧めします。
予防接種が対応しているインフルエンザの型は何？
いつも、インフルエンザの予防接種って
どんな型に対応しているのか？
あらゆる型に対応しているのか？
と、私、疑問を持っていました。
厚生労働省健康課予防接種室によると、
ワクチンは例年、
A型の2タイプとB型の2タイプ、
合わせて4タイプのウイルスに
対応しています。
今シーズンは、
B型の2タイプは据え置き、
A型の2タイプを入れ替えました。
入れ替えたA型の2タイプは、
いずれも新型インフルエンザ(2009年)と
香港型がマイナーチェンジしたものです。
とのことです。
私はインフルエンザの予防接種って
Ａ型しか効かないんだという
思い込みをしていましたが、
本当に思い込みだったようです。
その年に流行るだろうウイルスを
想定し、ワクチンにしているのですね。
インフルエンザにかかりやすい人って？
インフルエンザの予防接種をしていても、
ひと冬にＡとＢの両方に
かかる人っていますよね。
逆に、
今まで一度も予防接種したことない
と断言する人が、
全然インフルエンザとは無縁だったり。
この違いって何なのでしょう。
当然、睡眠の量や栄養バランス、
定期的に運動しているなどの
条件は考えられるのですが、
それだけでは片付かない気が
します。
両者の違いは、
普段、
口を開けて生活しているかどうか
ということを聞いたことがあります。
普段から無意識に口を開けて、
口呼吸している人は、
風邪やインフルエンザにかかりやすく
いつも口を閉じ、
鼻呼吸をしている人は、
風邪やインフルエンザにかかりにくい
そうです。
口からウイルスは侵入しますし、
口腔内の菌を正常な状態に保つことも
健康の秘訣のようです。
まとめ
この秋冬は、
予防接種の対策を早めにし、
鼻呼吸を心掛け、
パンデミックをみんなで
防ぎましょう！